Meditation Forschung

Es klingt vielleicht auf den ersten Blick ein wenig verrückt: Aber wie eine Forschungsgruppe in einer Studie herausgefunden hat, lässt sich die positive Auswirkung von Meditation auf den menschlichen Körper im menschlichen Haar nachweisen. Festgestellt wurde dies anhand des Cortisonspiegels. Cortison ist ein Stresshormon. Ziel Die Studie hatte das Ziel, die Wirkung eines regelmäßigen kontemplativen […]